Apto físico

Generalmente quien esta lejos del matasanos, vive feliz ignorando cualquier parametro que alerte sobre un problema de salud. Pero no por ignorantes evitaremos las consecuencias.

Cada tanto me hago un chequeo y de paso le pido un apto físico al médico lo que motivó esta sugerencia para Uds. Por suerte me dio bastante bien, salvo el colesterol por lo cual tendre que comer menos grasas saturadas.

Hace un tiempito Reninchu hizo mención a una nota en el diario La Nación "CINCO CoNTROLES QUE PUEDEN SALVAR LA VIDA" muy interesante.

Como en cualquier actividad física, a veces exigimos nuestros cuerpos en distintas condiciones climáticas (mucho frio o calor) sin saber si nuestro cuerpo puede responder a las mismas. Si bien nuestra actividad es no competitiva y mas abajo se verá que no hace falta una ergometría, es una buena oportunidad para estudiar nuestro corazón bajo exigencia.

Algunas lineas de www.cardiologodomicilio.com.ar sobre los estudios de aptos físicos y en que consisten....

Apto Fisico Deportivo
El apto fisico deportivo para adultos es el certificado solicitado generalmente por un gimnasio, y que indica su estado de salud para realizar actividades fisicas.

El apto fisico deportivo es extendido por el médico clínico que siempre solicita la evaluación cardiológica del paciente ya que es una parte crucial de toda evaluación.

El médico cardiólogo de por sí solo no emite el apto fisico, pues si bien una persona desde el punto de vista cardiológico puede estar apta para realizar un ejercicio, puede ser también portadora de otras patologías no cardiológicas (como asma bronquial, o epilepsia) que desaconsejan ejercicios fisicos
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Apto fisico para actividades recreativas no competitivas
Los aptos físicos que emite el cardiólogo valiéndose solamente del examen físico cardiologico y del electrocardiograma son para actividades físicas recreativas no competitivas. Ante la entidad que le solicita este certificado cardiológico deberá entregar también una evaluación por escrito de su médico clínico de cabecera que le permita realizar ejercicios fisicos
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Apto fisico para actividades competitivas

En estos casos se realizará además de la evaluación cardiológica una ergometría en un centro médico que disponemos habilitado a tal fin en la zona de Mataderos C.A.B.A. Ante la entidad que le solicita este certificado cardiológico deberá entregar también una evaluación por escrito de su médico clínico de cabecera que le permita realizar ejercicios fisicos
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Apto fisico para deportistas de alto rendimiento
Se les realizará una evaluación cardiológica, un Electrocardiograma, y una ergometría con un protocolo especial para dicha actividad. Ante la entidad que le solicita este certificado cardiológico deberá entregar también una evaluación por escrito de su médico clínico de cabecera que le permita realizar ejercicios fisicos

Disculpen por escribirles sobre temas que nos causan cierto pesar, pero... ¿Cuantos se hicieron un chequeo hace menos de 2 o 3 años?

Saludos a todos,

Pablo

diegoc escrito: muy bueno pablo yo tambien tengo colesterol asi que pollito y pescado a full un abrazo

y cevecitaaaaa...... jajajaja

 

Antes de salir a la ruta con un auto, siempre recomiendan que midamos el aceite, el refrigerante, controlar la presión de los neumáticos, eso obviamente si el coche está chiche joya...

Ahora  sii encima el auto está vaqueteado, no solo eso, sino que también pasamos por el mecánico a ver si nos dá el ok para viajar. ya que son mas las cosas que hay revisar.

Por qué digo ésto???     Siempre recuerdo un profesor(Dr Cid), que para explicarnos como funcionaba el cuerpo humano nos lo comparaba  con las partes de un auto y su funcionamiento.  A partir de ahí siempre uso esa metáfora para explicar un montón de cosas.

Ahora piensen en nosotros antes de remar o hacer una travesía, por qué no tomamos los mismos recaudos que con el auto antes de salir a la ruta??? Y si encima estamos vaqueteados???  jajajaja, ni el mecánico nos salva!!!

Emepcé serio y me terminé en cualquier lado, pero bueno, creo que venía al caso.

Buena iniciativa Pablo, usar el foro como espacio de debate sobre éste tipo de cuestiones.

Interesantisimo tema Pablo trajiste a debate, por mi parte, cada 6 meses me realizo un examen fisico cardiologico, consistente en un estudio llamado camara gamma y una ergometria, con y sin esfuerzo. El ultimo lo hice hace 4 meses asique estoy al dia, es una buena manera de hacer prevencion y que no nos sorprenda algun tema imprevisto...sobre todo a los que ya portamos algunos añitos...jeje

Saludos
eduardo

BUENA SUGERTENCIA PABLO Y COMPLETA LA INFORMACION.

UN ABRAZO

En cualquier momento te imito, la salida al Delta la vez pasada puso en evidencia que estoy muy fuera de estado (en lo del ejercicio tiene mucha razon Neo) y aunque hace poco el electrocardiograma dio bien, tengo pendiente el de colesterol (que seguro da alto).
Gracias por la info..
Un abrazo
Teodolito.